抗击疫情 守护心灵
抗疫新心理防护
面临当前形势，需要在做好自身防护的前提下，掌握科学的信息和知识，调整自己的心理状态
一、坚定信心
佩戴口罩、提高免疫力、做好个人卫生、坚持每日监测体温、配合学校做好核酸检测抽查，发现异常，主动报备。
二、调节情绪
通过听音乐、阅读有趣的书籍、体育锻炼等方式来调节情绪，转移一下注意力，有时候放空自己，暂时什么都不想也是不错的选择。
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春节是中国民间最隆重盛大的传统节日，是集祈福攘灾、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。春节历史悠久，由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来，在传承发展中承载了丰厚的历史文化底蕴。
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