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抗击疫情 守护心灵

抗疫新心理防护

面临当前形势,需要在做好自身防护的前提下,掌握科学的信息和知识,调整自己的心理状态

一、坚定信心

佩戴口罩、提高免疫力、做好个人卫生、坚持每日监测体温、配合学校做好核酸检测抽查,发现异常,主动报备。

二、调节情绪

通过听音乐、阅读有趣的书籍、体育锻炼等方式来调节情绪,转移一下注意力,有时候放空自己,暂时什么都不想也是不错的选择。

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上线时间2022年11月07日
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泡腊八蒜是一道主要流行于中国北方,尤其是华北地区的传统小吃,是腊八节节日食俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单,就是醋和大蒜瓣儿。

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时光,在物转星移中渐行渐远,春花一梦,流水无痕,经历太多薄凉的日子,夏,依旧带着温热的气息与你相遇。
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